Podstatou onemocnění je narušení struktury tkání obratlů a meziobratlových plotének, což vede ke snížení jejich elasticity a změně tvaru. Prostor mezi obratli je výrazně zmenšen a v této oblasti dochází ke ztrátě stability páteře. Patologická destrukce tkáně je doprovázena sevřením nervových zakončení vycházejících z míchy a vede k neustálému napětí v páteřních svalech. Existuje výskyt bolesti zad a dalších příznaků, které jsou vlastní osteochondróze. Oslabení meziobratlových plotének způsobuje rozvoj patologie, jako je vertebrální kýla, a další průběh onemocnění vede k degradaci kloubů páteře a meziobratlových vazů. Dochází k tvorbě kostních procesů - osteofytů.
Existují tři formy osteochondrózy - krční, hrudní a bederní. Všechny příznaky onemocnění osteochondróza jsou často pozorovány u lidí, kteří dávají přednost sezení u počítače před aktivní fyzickou aktivitou. V důsledku dlouhodobého pobytu v pro páteř nepřirozené poloze se tvoří poruchy držení těla a degradace páteřního svalstva, což vede k různým patologiím páteře.
Příznaky onemocnění
Osteochondróza zad je chronické onemocnění charakterizované střídáním období exacerbace a remise. Období exacerbace je do značné míry usnadněno četnými fyzickými aktivitami.
Klinický obraz onemocnění do značné míry závisí na lokalizaci patologie; syndromy osteochondrózy se také liší:
- Cervikální osteochondróza je vyjádřena bolestí v krku, pažích a je charakterizována záchvaty bolesti hlavy a necitlivosti v prstech. V těžkých případech dojde k sevření vertebrální tepny, což způsobí ještě větší zhoršení stavu pacienta;
- Známky hrudní osteochondrózy jsou vyjádřeny v akutní nebo bolestivé bolesti v zádech, potíže s dýcháním, bolest v oblasti srdce;
- Lumbální osteochondróza začíná bolestí v bederní oblasti a dolních končetinách, postupně se zvyšuje s pohybem. Pacienti často pociťují poruchy genitourinárního systému; může dojít k oslabení potence u mužů a dysfunkci vaječníků u žen.
- V některých případech se vyskytuje typ smíšené osteochondrózy, což je nejtěžší forma onemocnění, a příznaky spinální osteochondrózy jsou v tomto případě také smíšené.
Jak se provádí diagnostika?
Primární diagnóza osteochondrózy meziobratlových plotének je stanovena s přihlédnutím k příznakům zadní osteochondrózy indikovaných pacientem při kontaktu s klinikou. Vyšetření na spinální osteochondrózu spočívá v kontrole páteře pacienta v různých polohách, za podmínek klidu a pohybu. Po absolvování vyšetřovacích procedur pacient absolvuje hardwarovou diagnostiku, s jejíž pomocí je prvotní diagnóza potvrzena, upřesněna nebo vyvrácena. Často výsledky vyšetření odhalí řadu doprovodných onemocnění, která lze klasifikovat jako komplikace – kýlu, radikulitidu apod. Úspěšnost určení formy a stadia osteochondrózy do značné míry závisí na správné diagnóze. Je třeba připomenout, že diagnóza a doporučení, jak se zbavit osteochondrózy, jsou v kompetenci neurologa; všechny postupy by měly být prováděny pouze pod jeho dohledem.
Důvody pro rozvoj osteochondrózy
V medicíně existuje pravidlo, podle kterého je osteochondróza kombinací několika faktorů a začíná se projevovat v následujících případech:
- Metabolické problémy mohou způsobit onemocnění páteře;
- Predispozice k patologii, fixovaná na genové úrovni, je příčinou onemocnění osteochondróza;
- Vadný fyzický vývoj. Patří sem problémy s držením těla, různé stupně plochých nohou a další kosterní poruchy;
- Toxická otrava těla a některé infekce mohou způsobit osteochondrózu;
- Získaná poranění muskuloskeletálního systému, věková nebo pracovní regrese;
- Zranění a pohmožděniny páteře;
- Nadváha, nedostatek normální výživy a nedodržování stravy, nedostatek vitamínů a dehydratace těla také vedou k osteochondróze;
- Špatné návyky a periodický stres.
- Nepřímé příčiny osteochondrózy jsou identifikovány, ale všechny lze spojit do jedné skupiny související s nezdravým životním stylem.
Principy léčby osteochondrózy
Léčba osteochondrózy zahrnuje použití souboru opatření, která musí být prováděna po poměrně dlouhou dobu (1-3 měsíce + asi 1 rok na rehabilitaci), na což mnoho pacientů reaguje velmi nejednoznačně. Proto je třeba poznamenat, že nepřímým dodržováním doporučení ošetřujícího lékaře je prognóza uzdravení pacienta minimální. Samoléčba se často stává dalším problémem při léčbě osteochondrózy. Faktem je, že u této nemoci je klinický obraz poměrně nejednoznačný a široký. Pacient bez diagnózy začne vybírat léky na to, co ho bolí, a po odstranění bolesti pokračuje ve svém každodenním životě, zatímco nemoc pokračuje.
Léčba osteochondrózy se provádí dvěma hlavními metodami: konzervativní a chirurgickou léčbou. Kromě toho existují obecná doporučení pro léčbu osteochondrózy, jako je dieta a rehabilitace. Konzervativní léčba osteochondrózy je zaměřena na úlevu od bolesti, normalizaci fungování páteře a jejích složek a také na prevenci dalších degenerativních změn v lidské „ose“. Zahrnuje: farmakoterapii, fyzioterapii, fyzikální terapii (fyzikální terapie), masáže, hydromasáže, manuální terapii, spinální trakce. Chirurgická léčba osteochondrózy se používá, když je konzervativní metoda neúčinná. Předepisuje váš ošetřující lékař nebo lékařský panel. Lze jej použít i při těžkém poškození páteře a jejích součástí.
Metody prevence
Nejúčinnějším způsobem, jak se vypořádat s osteochondrózou, je dodržování správné stravy a cvičení. U osteochondrózy páteře a léčby gymnastikou prokázaly největší účinnost následující:
- masáž bederní oblasti, zad a končetin, prováděná ráno;
- Skákání na místě, cvičení na hrazdě;
- Pravidelné přestávky na fyzické cvičení během práce, 7–9 cvičení stačí k prevenci onemocnění;
- Návštěva bazénu, doporučovaná zejména odborníky na znak.
Většina pacientů přemýšlí o tom, jak zahájit léčbu osteochondrózy zad, když onemocnění začíná postupovat. V tomto případě je kromě obecných doporučení nutné provádět cvičení z komplexu fyzikální terapie zaměřené na protažení páteře.
Když se objeví osteochondróza, je nutné dodržovat přísně vyváženou stravu, převážně založenou na bílkovinných potravinách, ale co nejvíce vyloučit houby z každodenní stravy. Měli byste se omezit v konzumaci slaných, tučných jídel, včetně domácích kyselých okurek. Cukr, mouka a cukrářské výrobky jsou také kontraindikovány. Budete se muset vzdát špatných návyků, zdržet se nadměrné konzumace kávy a produktů na ní založených. Denní objem spotřebované tekutiny by neměl přesáhnout 1 litr a počet jídel by měl být 5–7 denně. Nedostatek vitamínů a živin prokázaný testy vyžaduje jejich okamžité doplnění.
Nemoc osteochondróza, její příznaky a léčba byly důkladně studovány a boj proti ní je docela možný. Včasná konzultace s lékařem, důkladná zdravotní diagnostika a přísné dodržování všech doporučení ošetřujícího lékaře zvyšují pozitivní prognózu uzdravení!